Кроссовки для тренажерного зала.

 


Каждый вид спорта имеет свою, особенную, экипировку. Не зная или игнорируя этот факт, мы не только подвергаем себя риску получить серьезную травму, но и существенно снижаем свои спортивные результаты.

Почему-то нам не приходит в голову пойти играть в теннис в футбольных бутсах или обуть лыжные ботинки, занимаясь волейболом, но когда дело доходит до посещения тренажерного зала, мы, почему-то, забываем о необходимости приобрести  нужную экипировку, считая, что для работы с «железом» она абсолютно ни к чему. А потом удивляемся, что ожидаемого эффекта от посещения тренировок нет, да и желание приходить в тренажерный зал, вследствие накопляющейся изо дня в день усталости, снижается. Но все это можно предупредить, удачно подобрав одну из самых важных частей экипировки тяжелоатлета – обувь.

Какой же должна быть обувь для занятий в тренажерном зале?

Обычные кроссовки не подойдут, так как они недостаточно фиксируют подъем стопы, что может быть опасно для лодыжек.

Существует профессиональная обувь для тренажерного зала – штангетки, к сожалению, приобрести их необычайно сложно даже в специализированных магазинах.

Но найти альтернативу штангеткам можно достаточно легко – стоит обратить внимание на баскетбольные кроссовки или боксерки, борцовки (обувь для спортивных единоборств).

Мы рекомендует для занятие в тренажерном зале использовать кроссовки Nike Dunk или кроссовки Nike Air Max

В первую очередь обувь для тренажерного зала должна максимально помогать удерживать равновесие, ведь работать придется с большими отягощениями.

Подошва кроссовок для занятия в тренажерном зале должна быть жесткой (мягкая подошва при больших нагрузках гнется), тонкой и плоской – ведь давно известно, что чем выше подошва, тем больше нагрузка на голеностоп, что недопустимо.

Обувь должна иметь высокую шнуровку, плотно фиксирующую ноги, что обеспечит дополнительную поддержку голеностопа.

Протектор подошвы кроссовок должен обеспечивать максимальное сцепление с покрытием пола и не позволять ноге проскальзывать, что необычайно важно при работе с большими весами.

В нашем Интернет магазине Фанкишоп Вы можете ознакомиться и приобрести обувь, которая максимально соответствует всем требованиям, предъявляемым к кроссовкам для тренажерного зала.

Автор: Юлия Лавинская.